Atelier: “Bien dans son ventre ” 05 mai

Une matinée pour prendre soin de son corps (et surtout de son ventre), mieux se connaitre et se comprendre afin de trouver un équilibre de vie sain.

Je suis Alice coach sportive et bien-être, j’accompagne les personnes à se sentir vivantes grâce à un approche holistique. Mon objectif est de te proposer des clés pour mieux vivre, bien vieillir et créer la vie qui te convient.

Et je suis Louise, naturopathe et réflexologue auriculaire, passionnée par le vivant sous toutes ses formes !
Mon but est de te transmettre une vision intégrative de la santé pour atteindre ta pleine vitalité, au quotidien.

Au programme, une séance de Yoga/Pilates pour mobiliser nos viscères, créer de l’espace, mieux respirer pour ensuite apprendre à mieux comprendre et contrôler notre ventre.
Objectif un ventre confortable et tonique !
Puis un moment de partage de notions clés afin de donner à notre corps ce dont il a besoin pour une digestion optimum.

Une fois inscrit, tu recevras un mail deux jours avant l’atelier avec les dernières informations et le matériel à apporter.

L’atelier a lieu à la Planque en Perche, Bellou-le-Trichard.
Dimanche 05 mai de 10h à 12h.
Tarif 30€

30,00

16 en stock

Description

Une matinée pour prendre soin de son corps (et surtout de son ventre), mieux se connaitre et se comprendre afin de trouver un équilibre de vie sain.

Je suis Alice coach sportive et bien-être, j’accompagne les personnes à se sentir vivantes grâce à un approche holistique. Mon objectif est de te proposer des clés pour mieux vivre, bien vieillir et créer la vie qui te convient.

Et je suis Louise, naturopathe et réflexologue auriculaire, passionnée par le vivant sous toutes ses formes !
Mon but est de te transmettre une vision intégrative de la santé pour atteindre ta pleine vitalité, au quotidien.

Au programme, une séance de Yoga/Pilates pour mobiliser nos viscères, créer de l’espace, mieux respirer pour ensuite apprendre à mieux comprendre et contrôler notre ventre.
Objectif un ventre confortable et tonique !
Puis un moment de partage de notions clés afin de donner à notre corps ce dont il a besoin pour une digestion optimum.

Une fois inscrit, tu recevras un mail deux jours avant l’atelier avec les dernières informations et le matériel à apporter.

L’atelier a lieu à la Planque en Perche, Bellou-le-Trichard.
Dimanche 05 mai de 10h à 12h.
Tarif 30€

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