Séance guidée de Breathwork – 17 juillet en présentiel

Séance guidée de Breathwork de 2h30 pour aller explorer son inconscient et amener plus de pleine conscience dans sa vie.
2h30 pour sortir de sa zone de confort, travailler son souffle et aller chercher une relaxation profonde.

Première partie : Yoga / journaling / pleine conscience et méditation
Deuxième partie : explication de la méthode
Troisième partie : Breathwork et souand Healing

Tu recevras toutes les explications et le matériel à apporter dans le mail 3 jours avant la séance.

Laisse toi guider et fais toi confiance.
C’est le début d’un voyage au cœur de toi même.

De 15h00 à 17h30 en présentiel dans la salle des fêtes de Brunelles, 10 personnes maximum

Avant de t’inscrire je t’invite à lire la liste des contre-indications
en bas de cette page.

Je me suis formée auprès de la pionnière du Breathwork en France

Matériel à prévoir : tapis, couverture,  masque pour les yeux, carnet/feuille et crayon, gourde d’eau.

 

50,00

10 en stock

Description

Séance guidée de Breathwork de 2h30 pour aller explorer son inconscient et amener plus de pleine conscience dans sa vie.
2h30 pour sortir de sa zone de confort, travailler son souffle et aller chercher une relaxation profonde.

Première partie : Yoga / journaling / pleine conscience et méditation
Deuxième partie : explication de la méthode
Troisième partie : Breathwork et souand Healing

Tu recevras toutes les explications et le matériel à apporter dans le mail 3 jours avant la séance.

Laisse toi guider et fais toi confiance.
C’est le début d’un voyage au cœur de toi même.

De 15h00 à 17h30 en présentiel dans la salle des fêtes de Brunelles, 10 personnes maximum

Avant de t’inscrire je t’invite à lire la liste des contre-indications en bas de cette page.

Je me suis formée auprès de la pionnière du Breathwork en France

Matériel à prévoir : tapis, couverture,  masque pour les yeux, carnet/feuille et crayon, gourde d’eau.

 

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