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Envie de partir en Vacances 😎🌴🌞 ? Découv Envie de partir en Vacances 😎🌴🌞 ? Découvrez la Sicile 🌊🌋🏝 ! 

Retrouvez l'article complet sur mon blog Alyve.fr : 1 semaine en Sicile
Je vous partage tout ce qu'on a fait avec ma maman, ce que j'ai aimé et moins aimé. 

Hâte d'avoir vos retours ✌
Vous connaissez déjà ? : donnez vos bonnes adresses en commentaire pour les chanceux qui y vont bientôt 😉

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Voilà 5 jours que la campagne a commencé et pour Voilà 5 jours que la campagne a commencé et pour vous remercier de votre soutien, j'ai choisi de vous offrir un cadeau. 

Ce n'est pas une personne mais 25 personnes qui vont être tirées au sort et remporter une bougie. 

Une bougie @lekarithe , elles sont végétales, upcyclées et fabriquées à Paris. Tout ce qu'on aime et en plus elles vont vous faire voyager grâce à leurs senteurs afro-caraïbéennes. Bravo Zheyna 🤩

Comment avoir une chance de remporter une bougie ? En participant à la cagnotte @ulule par un don ou par l'achat d'une contribution. Je tirerai au sort dans les personnes ayant participées avant minuit dimanche 26 juin. 

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#concours #concoursulule #bougie #bougieartisanale #bougievegetale #madeinfrance #lekarithe #jeudecartealyve #cartesalyve #campagneulule #entrepreneur #entrepreneuriat #yoga #bienetre #spiritualité #mouvement #ressourcehumaine #chiefhapinessofficer
La photo la plus opposée à mon état actuel !! La photo la plus opposée à mon état actuel !! 

C'est le rush je suis full stress et tellement excitée. Les deux semaines qui arrivent vont être incroyables et tellement excitantes. Je suis dans un état !!!!!!!

Bref je vous laisse, je vais donner mes cours 😂. J'espère qu'ils sont prêts pour la fun boxe j'ai envie de me défouler ++++

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#nouveauprojet #new #projet #entrepreneur #entrepreneurship #jeudecartes #jeudecartealyve #alyve #bienetreautravail #bienetredessalaries #prendresoindesoi #procastination #fatigue #energie #retrouverlaforme #retrouverlenergie #stress #antistress #agirpoursonbienêtre #zen #qvct #qvt
NOUVEAU PROJET Je crois bien que c'est le plus g NOUVEAU PROJET 

Je crois bien que c'est le plus gros projet que j'ai lancé jusqu'à présent 😱🥳😍

Un jeu de carte à destination des entrepreneurs, des salariés, des étudiants et de toutes personnes qui a un projet. Ce jeu est fait pour vous aider à vous sentir bien au quotidien, être efficace et fière. 

Ce projet N'EST PAS TERMINE, loin de là, et je vais avoir besoin de votre aide, pour le choix de couleurs, de noms, de design, de packaging et aussi pour le financement. 

STAY TUNED !

#nouveauprojet #new #projet #entrepreneur #entrepreneurship #jeudecartes #jeudecartealyve #alyve #bienetreautravail #bienetredessalaries #prendresoindesoi #procastination #fatigue #energie #retrouverlaforme #retrouverlenergie #stress #antistress #agirpoursonbienêtre #zen #qvct #qvt
Et ça sent bon le WEEK END et l'apéro par ici ! Et ça sent bon le WEEK END et l'apéro par ici !

Bon par contre sous la pluie pour moi mais peu importe, c'est parti pour un week-end avec les copains 🍾💫💃🔥🍸🥳 YEPAAAA

Bon week-end à tous et courage à ceux qui bossent 💪
📷 @carole.inraw 
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#cestleweekend #weekendcopains #letsgo #cestpartimonkiki #dayoff #goodvibes #dayoffvibes #aperocopain #casentlapero #ciaobye
-- Journée Mondiale des TCA -- Partage d'expérie -- Journée Mondiale des TCA --
Partage d'expérience

Des recherches sont faites, des associations se crées, la parole se libère et pourtant les TCA ne cessent de se développer et touchent de plus en plus de monde. 

Si actuellement vous en souffrez,  sachez qu'il existe pleins de solutions et que beaucoup de personne s'en sorte, gardez espoir, un jour cette situation ne sera plus qu'un mauvais souvenir !

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#journéemondialedestca #tca #troublesducomportementalimentaires #tcarecovery #hyperphagie #boulimie #anorexie #sortirdestca #libererlaparole #acceptersoncorps #acceptationdesoncorps #apprendreasaimer #alimenationsaine #relationsaine #relationsaineaveclanourriture #relationsaineavecsoi
C'est bientôt la semaine de la qualité de vie et C'est bientôt la semaine de la qualité de vie et des conditions de travail. 

Vous pouvez faire changer les choses dans votre entreprise, soyez force de proposition !

Vous pouvez proposer une chose par jour durant cette semaine ou bien un temps de discussion. Un déjeuner entre collègue, un accessoir bien-être, une seance de sport, un challenge pour l'année prochaine, déposer une boîte à idée. 

Vous pouvez agir et faire changer les choses !

Je vous propose plusieurs idées sur le bien-être physique et l'alimentation

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Il n'y a pas de hasard, tout arrive pour une bonne Il n'y a pas de hasard, tout arrive pour une bonne raison 🥰🥳

#quoteoftheday #mantradujour #citationdelasemaine #motivationalquotes #jesuiscapable #motivationdujour #vivremieux #citationalyve #healthylifestyle #croireensabonneetoile  #croireensoi #ilnyapasdehasardilnyaquedesrendezvous #ilnyapasdehasard  #destin #destine  #mindset
Quel beau moment ! Un moment hors du temps, fait Quel beau moment !

Un moment hors du temps, fait de lâcher prise, de vulnérabilité, de rire, de douceur, de soleil, de nature et surtout de belles rencontres 🥰

Un grand Merci à mes prestataires. Merci au @plessisgrimaud pour l'acceuil et les brunch, à @marylene_lecuyer pour les massages, à @lesjuspaf pour leurs jus et à @bollnrolltours pour le dîner

Un grand grand merci à @carole.inraw pour les photos et vidéos et tous ces beaux souvenirs !!

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Le séjour détente Feel & Breath démarre par une Le séjour détente Feel & Breath démarre par une cure de jus. 

Pour certains c'est simple, d'autres challengeant mais les bénéfices au bout du compte sont toujours là. Un sentiment de fierté à la fin, une sensation de légéreté, un coup de boost, un système immunitaire en béton, un ventre plus plat grâce à une meilleure digestion et des papilles éguisées.

Profitez de -15% pour démarrer votre cure avec le code : ALYVECOACH. 
Vous pouvez faire une journée, 3 jours ou bien remplacer voytre petit déj ou dîner habituel par des jus pendant une semaine.

📷 @carole.inraw 
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Pourquoi faire un séjour ? 5 bonnes raisons ! N Pourquoi faire un séjour ? 

5 bonnes raisons ! N'hésitez pas à l'envoyer à vos proches s'ils n'ont pas d'idée pour vos anniversaires 😉

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A ne jamais oublier quand tu es sur le point d'aba A ne jamais oublier quand tu es sur le point d'abandonner ou de te lancer dans quelque chose de nouveau. On se sous-estime toujours !

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#quoteoftheday #mantradujour #citationdelasemaine #motivationalquotes #jesuiscapable #motivationdujour #vivremieux #citationalyve #healthylifestyle #determination #keepgoing #onnelacherien  #sportlifestyle #mentaldeguerrière  #mindset #fairedesoiunepriorité #jesuisforte
Faites vous confiance, malgré tout ce que l'on vo Faites vous confiance, malgré tout ce que l'on vous dit. Vous seul ressentez votre corps, vous seul, savez quand quelque chose ne va pas. Un thérapeuthe ou un medecin de prend pas au sérieux, changez-en et allez voir quelqu'un d'autres ! Quelque chose est à la mode ? tout le monde en parle ? ça ne vous convient pas ? Alors zappez, on s'en fou. 
L'important c'est vous !

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Feels like summer 🎶

☀️ 🔥 💦🌡️🌾

J-5 avant de retrouver ce lieu et le début du séjour Feel & breath

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Répéter, répéter sans cesse pour changer nos m Répéter, répéter sans cesse pour changer nos mécanismes et notre système de pensée. Et oui, ça paraît bête mais c'est si efficace alors pourquoi s'en priver. On se met devant le miroir et se répète ces mots jusqu'à ce que la magie opère !

#beauté #beautéphysique #beauty #selflove #selfconfidence #confianceensoi #estimedesoi #prendresoindesoi #seplaire #apprendreasaimer #acceptersoncorps #bodypositive #positivebody #accepterlechangement #vivrepleinement #accepterladifference #devperso #inconscient #changersonmindset
On a qu'une vie ! On perd beaucoup de temps à im On a qu'une vie !

On perd beaucoup de temps à imaginer ce que disent les autres, à se demander ce qu'ils vont penser de nous si l'on fait telle ou telle chose. On a l'impression de ne jamais être assez bien. On ne se lance pas par peur d'échouer. On s'oublie pour faire le bonheur des autres et obtenir leur amour en retour. Et si on se foutait la paix et qu'on vivait sans se poser trop de question, si l'on était enfin nous même ? 

Ce serait tellement mieux !

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#oser #oseretresoi #sassumer #saimer #yoga #bienetre #relaxation #passionsport #feelalyve
Un rappel qui ne fait pas de mal ! . . . #quoteof Un rappel qui ne fait pas de mal !

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Travailler sur soi pour être libre. Prendre conf Travailler sur soi pour être libre. 
Prendre confiance en soi, connaître sa valeur, pour être libre de faire des choix selon ses propres envies sans se faire influencer par les autres.

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Tu ne médites pas régulièrement, tu ne trouves Tu ne médites pas régulièrement, tu ne trouves pas la motivation ? 
Alors peut-être que ce post va te donner un coup de boost. Les bienfaits de la méditation sont nombreux, en voilà quelques uns. 

Choisis en un et pose ce bienfait comme intention chaque jour et avant chaque méditation.
Une aide si précieuse ! . . . #meditation #medi Une aide si précieuse !

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