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Je suis heureuse de vous annoncer mon premier proj Je suis heureuse de vous annoncer mon premier projet 2023 

Un programme en ligne d'un mois de sport. Très varié, complet et RAPIDE 
💦🧘🪫⚡🤸‍♀️☀️

15 min de sport par jour ⏳
Renforcement musculaire
Yoga Vinyasa
Yoga doux
Relaxation
Hiit
Funboxe
Pilates
Étirements
Cardio training

Et tout ça sans matériel 🔥🤸💯
Vidéo à vie pour le refaire quand on veut .

#programmeenligne #sportalamaison #defisportif #defi30jours #biendansapeau #tempspoursoi #nouvellesresolutions #enforme #remiseenforme #energie #bienetre 
#sportadomicile
Souvenir de la Fortuna, notre dernière journée e Souvenir de la Fortuna, notre dernière journée ensemble. Avec le parc et ses ponts suspendus @misticopark, une balade super sympa. Et pour finir l'aprem dans les Hot Spring de @baldi_hot_springs_costarica. 
Une belle journée pour finir ce super séjour. 

#lafortuna #costaricatrip #hangingbridge  #hotsprings #volcanarenal #costarica🇨🇷 #randonnée #junglelover #vacancesenfamille
Je vous souhaite du MOINS pour cette belle année Je vous souhaite du MOINS pour cette belle année 2023 ! 

Quand on fait des vœux on a tendance à souhaiter du plus:  plus d'argent, de voyage, de moment, de projet, de sport ... Et finalement je trouve que ça met une pression en plus. 

J'aimerais vous souhaitez pour cette année beaucoup de moins. Des journées moins chargées, moins speed, moins de projet. Pour pouvoir profiter vraiment de votre temps, pour laisser les idées et envies émerger, celles que vous avez au fond de votre coeur et qui sont recouvertes et étouffées par toutes ces actions que vous avez à faire. 

Je vous souhaite : 
Moins de stress 
Moins de doute
Moins d'action faites par convention
Moins de politesse
Moins de questions par rapport aux regards des autres
Moins de "il faut", "je dois"
Moins de peurs, d'angoisses sur ce que vous ne pouvez pas gérer. 

Mais je vous souhaite quand même de belles rencontres, de celles qui vous touche en 1 sec, qui traversent vos vie ou qui y restent pour un long moment. Je vous souhaite d'aller vers l'inconnu même si ça vous donne mal au ventre. Je vous souhaite d'expérimenter votre corps, les environs autours de chez vous, le monde, une communauté .. la vie quoi ! 

#bonneannee2023 #newyear #newdream #newgoal #lessismore #slowlife #momentsimple #vraievie #intentions #nostress #pasdepression 
#letsgo #rockit
Notre maison pour Noël 🤩 Perché dans une tent Notre maison pour Noël 🤩
Perché dans une tente

#glampingtent #costaricajungle #costaricatrip #bestview #noeldanslajungle #noelenfamille
Wild. . . . #costarica #jungle #playacostarica # Wild.

.
.
.

#costarica #jungle #playacostarica #vacancesenfamille #noeldanslajungle #corcovado #naturelovers #deconnexion #wild #savage #sunsetlover
Yoga Flow #yogadumatin #morningroutine #yogaflow Yoga Flow 

#yogadumatin #morningroutine #yogaflow #yogavinyasa #yogacostarica #reveilmusculaire #reveilendouceur
Séjour bien-être 2023 ✨🙌 Le programme. Plu Séjour bien-être 2023 ✨🙌

Le programme. Plus d'infos dans ma bio 🤸
#retaitebienetre #retraiteyoga #sejourdetente #sejouralyve #feelandbreath #yoga #relaxation #respire #paisible #bienetre #pilates 

@plessisgrimaud @marylene_lecuyer
Le rêve 🥰 le paradis sur tête #hometour #ho Le rêve 🥰 le paradis sur tête 

#hometour #hoteltour #hoteldeluxe #vuesurmer #jungle #vacancesderêve #paradissurterre #santateresacostarica
#costaricaexperience @costarica.explores

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Bienvenue sur mon site internet, je suis ravie que tu découvres mon entreprise car en la découvrant tu me découvres en même. J’ai vraiment créé cette entreprise à mon image, en fonction de mes valeurs, mes envies, des tiennes et de tes problématiques.

Tu n’as qu’une chose à faire ici, te laisser guider !

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