Description
Séance de Breathwork de 2h30 pour aller explorer son inconscient et amener plus de bienveillance dans sa vie.
2h30 pour sortir de sa zone de confort et aller chercher une relaxation profonde.
Première partie : journaling / pleine conscience et méditation
Deuxième partie : explication de la méthode
Troisième partie : Breathwork
Tu recevras toutes les explications dans le mail avant la séance.
Laisse toi guider et fais toi confiance.
C’est le début d’un voyage au cœur de toi même.Séance de bret
De 14h30 à 17h en présentiel à Bellême chez Yoga Perché. 6 personnes maximum
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