Atelier Relaxation (étirements, bain sonore) – 26 septembre

25,00

1h30/45 pour se détendre et plonger dans une profonde relaxation.

20 en stock

Description

26 Septembre de 19h à 20h30
 
Pour un vendredi soir tout en douceur .
Viens te ressourcer après la rentrée souvent intense. Un moment de détente le temps d’une soirée.
 
C’est l’idéale pour s’offrir une pause dans notre emploi du temps chargé.
 
Viens prendre le temps de t’étirer, pour retrouver souplesse et légèreté. Après le physique on passe à la relaxation du mental par une méditation guidée.
Puis à un moment de détente profonde avec une libération d’énergie aux bols chantants.
 
Alors partant ?
En réservant cet atelier, tu recevras deux jours avant un mail pour avoir les dernières informations.
 
Matériel à prévoir : tapis, couverture, coussin, tenue confortable, une gourde d’eau.
Lieu : Salle des fêtes de Margon, 1 rue de la cloche.

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